W ebooku znajdziesz 15 przepisów, zarówno na słodko, jak i na wytrawnie, które idealnie sprawdzą się w roli posiłku po treningu lub dowolnej, rekreacyjnej aktywności fizycznej wink

 

KLIKNIJ I POBIERZ DARMOWEGO EBOOKA

 

Jeżeli spodobały Ci się moje propozycje - daj znać w komentarzu które najbardziej. Będzie mi również przemiło, jeżeli zrobisz zdjęcie przygotowanej przez siebie potrawy i oznaczysz mnie na Facebooku lub Instagramie @fitdietetyk.okocikowska

 

Korzystając ze sportowej okazji - jeżeli interesują Cię kwestie związane z żywieniem dopasowanym do treningów - zapraszam serdecznie do zajrzenia do zakładki Czytelnia na mojej stronie. Na dobry początek polecam artykuł Znaczenie żywienia w sporcie